
C09 · Colazioni
Yogurt greco con pesche e mandorle
- Vegetariana
- Stagione
- Porzioni
- 2 persone
- Tempo attivo · stima
- 5-10 min
- Tempo totale · stima
- 5-10 min
- Nei menu
- PE4 colazione
Ingredienti per due
Allergenilatte, frutta a guscio; l'avena può contenere tracce di glutine, controlla l'etichetta
Resa. Due ciotole da circa 320 g. Attrezzatura. Bilancia, padella piccola, coltello, tagliere, due ciotole.
Procedimento
Tosta 40 g di fiocchi d'avena e 20 g di mandorle a lamelle in una padella asciutta, 2-3 minuti, mescolando: devono profumare e dorarsi appena.
Lava 2 pesche mature, circa 300 g, e tagliale a spicchi con la buccia.
In due ciotole dividi 300 g di yogurt greco, poi le pesche, poi avena e mandorle tostate. Il croccante dura pochi minuti: servi subito.
Si prepara prima
Avena e mandorle tostate si tengono una settimana in un barattolo chiuso. Fanne di più.